classクラスのご案内

Training That Suits You!日壮会館では年齢・目的・レベルに合わせ、それぞれのクラスを設けています。

class

●一般 クラス
●学生 クラス
個人レベルに合わた指導で無理なく安全に取り組めます。
運動不足解消・護身術・フィジカルトレーニングとしても優れているので武道が初めての方や女性の方にもお勧めです。
他の武道や格闘技経験者も歓迎!
●ジュニア クラス(小学3年生~6年生)
●幼児 クラス(3才~小学2年生)
昨今の混迷する社会情勢は子供たちの未来を不安なものにしています。
今こそ子供たちの為にポジティブな取り組みが必要です。
日壮武道は“明るさと素直さ・子どもらしさ”を育みます。
●フィットネス クラス
キックボクシングのトレーニングメニューを用いてエクササイズ!
スパーリングなどはなくフィットネスに特化したクラスです。
ダイエット・ボディメイク・筋力アップを目的とした方に最適!

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